とある意識調査で、アンチエイジングに関する悩みを聞いたところ、顔や体型、髪の老化への悩みが、全体の約7割を占める回答がありました。
それも、20歳代後半から40歳代の女性の約70パーセントがこの悩みを抱えているようです。
このことからも、アンチエイジングへの意識の高さが伺えます。
この意識の高さからか、メイクやスキンケア、ヘアケアなどの美容に関してのアンチエイジングの情報も巷に氾濫しています。
どれが本当でどれが嘘なのか、分からなくなってしまう人も多いのではないでしょうか。
例えば「化粧をしない方が良いのでは?」と考える方もいるとか。
化粧品を使うと肌に負担をかけ、老化が促進すると思っている人はいませんか。
これは、大きな間違いです。
紫外線対策として、一年を通して日焼け止めの乳液やUVプロテクション効果があるファンデーションなどを使用することは、アンチエイジングにとても効果的です。
シミやシワが気になり始めると「年齢のせい」と思われがちですが、実は自然老化が原因となってできるのはたったの20%。その原因の80%は、紫外線による老化です。
天気の良い日だけでなく、曇りの日でもじわじわと肌にダメージを与える紫外線は、一年を通して降り注ぎ、シミやくすみ、シワの原因を作ります。
日焼け止めやUVプロテクションによって、これを防止することでアンチエイジングにつながるのです。
また、美肌効果を発揮してくれるものもあります。
乾燥が気になったり、皮脂分泌が気になる場合にも、自分の肌に合った商品を選ぶことで、肌の老化を防ぐことができるのです。
年齢とともに気になる肌のハリと弾力を保つためのコラーゲン、内側で水分をキープするヒアルロン酸など、最近では、個々の悩みに合わせた商品も増えています。
季節の変わり目に肌トラブルを感じる人向きのスキンケアや、肌のうるおいや美白に特に注目をした商品など、自分にあった商品を選び、アンチエイジングすることが重要です。
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